Des entraînements adaptés à tous les âges et à tous les niveaux, encadrés par des entraîneurs qualifiés.
Adultes – Loisir
Objectif
Pratiquer la boxe pour le plaisir, la remise en forme ou la gestion du stress.
Contenu
Techniques de boxe, cardio, renforcement musculaire, sparring léger.
Particularité
Séances accessibles à tous, adaptées au niveau et aux objectifs de chacun.
Compétition
Objectif
Préparer les boxeurs à la compétition.
Contenu
Techniques avancées, tactique, sparring intensif, préparation mentale.
Particularité
Suivi personnalisé par les entraîneurs.
BOXE ADAPTÉE
Objectif
Rendre la boxe accessible à tous.
Contenu
Exercices adaptés, coordination, équilibre, techniques modifiées.
Particularité
Approche individualisée et inclusive.
Coach Ono avec Pierre-Mickaël Hugues, dans le cadre de la préparation pour son combat international armée Française.
Kids Boxing
Objectif
Initier les jeunes à la boxe anglaise de manière ludique tout en valorisant le respect, la discipline et la confiance.
Contenu
Jeux éducatifs, coordination, techniques de base, règles de la boxe.
Particularité
Séances sécurisées, adaptées à l’âge et au rythme de chaque enfant.
Nous sommes fiers de proposer des entraînements de boxe anglaise pour tous. Que vous cherchiez à découvrir ce sport, à vous perfectionner ou simplement à intégrer un groupe soudé et passionné, notre club est là pour vous accueillir. Venez nous rejoindre et vivez l’expérience de la boxe anglaise à son meilleur!